西双版纳旅游全攻略，春节避寒好去处

在云南

有一个美丽的地方

傣族人民在这里生长密密的寨子紧相连那

弯弯的江水呀绿波荡漾

它就是妙曼的傣乡

美丽的西双版纳

摄影：图虫网 刀叔

西双版纳，古代傣语为“勐巴拉那西”，意思是“理想而神奇的乐土”，以神奇的热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世，每年4月的傣族泼水节，吸引世界各地无数游人的到来。

摄影：图虫网 Z_KangYu

傣：以傣族为主的多民族民风民俗

水：一江连六国的澜沧江—湄公河

边：中缅、中老边境异国风情

西双版纳景点整体是以景洪市为中心，分为城区景点、东线景点（含中老一日游）、 西线景点（含中缅一日游）、南线景点、北线景点。

城区景点分布图：花卉园、勐泐大佛寺、曼听公园、民族风情园（免费）。城郊的森林公园习惯被归类为城区景点。

东线景点分布图：景洪市—27公里—橄榄坝.傣族园—40公里—曼迈桑康.泼水节映像—65公里—雨林谷—75公里—植物园—100公里—勐远仙境—145公里—望天树---180公里—磨憨国家级口岸，出国门就是老挝磨丁.黄金城。

南线景点分布图：景洪市—60公里—大勐龙、曼飞龙白塔（基本没有人去）

西线景点分布图：景洪市—45公里—云茶源—60公里--景真八角亭—130公里—勐景来—135公里—独树成林—打洛口岸，出国门就是缅甸小勐拉。

北线景点分布图：景洪市—8公里—森林公园---23公里—基诺山寨---38公里—野象谷

1、水对于傣族而言是非常重要的，万勿往水井和水源里丢弃废物，污染水源。

2、傣族全族信仰小乘佛教，在族人进行祭祀活动时，绝对禁止外人参观，也不允许外人入寨。

3、傣家人的卧室是不允许外人参观的。客厅中有三根柱子，其中靠近火塘的一根柱子是绝对不允许依靠的， 因为那是傣家人的顶梁柱。

4、如入住傣家，夜间不可随意挪动火塘上的三脚架，也不可吹口哨。

5、傣家竹楼门口有竹子编织成的米字标志，说明家有产妇，不欢迎外客；如果门口是一个装水的竹筒，且水中放有树叶，说明主家正在办丧事。

1、布朗族村寨中央有一根竖立的木柱，周围垒有石块，称为“得那曼”，是布朗族的寨神，不可随意触碰。也不可在寨神附近大小便。

2、布朗族男人有包头的习惯，其包头帕不可触摸，那是男人尊严的象征。

3、布朗族对高大的古树怀有敬畏，认为那是神树，故不可在大树周围做不雅之事。

4、布朗族的祭祀活动同样不允许外人入内。

1、信奉小乘佛教的家庭，男童都要在寺庙里出家一段时间。所以路遇小和尚，不可踩踏他们的影子，不可抚摸小和尚的头，他们认为这样会让他们的修行作废。

2、进入小乘佛教寺庙，要脱鞋。进了寺庙，不可以对着佛像和僧侣拍照。

看点1： 望天树--中国最高的树

摄影：图虫网 Sakura摄影

1974年在西双版纳勐腊县境内的补蚌首次发现望天树。植物学家鉴定出它是龙脑香科的一个新种，高达80米，就赋予它一个形象生动的名字——望天树，意思是“仰头看天才能看到树顶”，是中国最高树木。

望天树是我国一级保护植物，只分布在西双版纳的补蚌和广纳里新寨至景飘一带20平方公里范围内。望天树所在地，大部分为原始沟谷雨林及山地雨林。它们多成片生长，组成独立的群落，形成奇特的自然景观。

生态学家们把它们视为热带雨林的标志树种，是热带雨林的重要标志之一。

看点2： 空中走廊—体验惊险

摄影：图虫网 Sakura摄影

如果你到望天树景区游玩，首先一定要去“空中走廊”体验一下那种令人既惊又险的感觉。

这走廊长2.5公里，是用粗大的铁索在高大的望天树之间连接建成，用钢绳悬吊，尼龙绳、网作护栏，铝合金梯子作踏板，每一段均与修在树干上的木质平台相连接。

看点3： 南腊河—东方亚马逊

有东方亚马逊之称的南腊河热带雨林观光带，是你探秘望天树热带雨林的第一站地，自补蚌雨林码头到望天树雨林码头，长达4.3Km的南腊河流域蜿蜒曲折，两岸层叠茂密的热带雨林和生长在水中的奇异雨林植被共同构成了一幅风光旖旎的美妙画面。

看点4： 动植物王国—从未听闻的物种

摄影：图虫网 阿阿阿耿

中国唯一被世界公认的热带雨林核心深处，生存着占全国总数四分之一的野生动物和五分之一的野生植物。

国家一级保护动植物，甚至世界濒临灭绝的生物，以及很多我们从未听闻的物种名称，在这里只是构成这片神奇热带雨林的一部分。

摄影：图虫网 川三甲

看点1：中国最大的热带植物园

摄影：图虫网 Ernestemplar

如果说云南是“动植物王国”，那么中国科学院西双版纳热带植物园就是植物王国凤冠霞帔上最璀璨的绿宝石。

纯美多姿的热带植物及自然风光，周围万亩国家级自然保护区的森林精气将植物园塑造成纯天然氧吧。

看点2：奇花异木园

摄影：图虫网 大理想家

建于1999年，占地面积12亩，该园分为观果植物区、草花卉植物区、花叶植物区、感应植物区、赏茎植物区。

主要收集热带各种奇花异木，并用园林园艺的方式向公众进行展示。收集奇花异木274种和品种。

看点3：绿石林-上有森林，下有石林

摄影：图虫网 筱娇娇爱旅

绿石林自然环境优美，虽不是巍峨群山，但山色秀丽，景致迷人，特别是树石交融的景观更令人叫绝，森林覆盖率达90%以上，是典型的石灰岩山森林植被，分布有石灰岩山热带季节性雨林、半常绿或落叶季节林、竹林等。

区内有千姿百态的象形奇石和遮天闭日的雨林，以及高榕气生根包裹巨大石灰岩形成的“树瀑布”等，石林与雨林相互掩映，构成了世间少有的“上有森林，下有石林”奇观——“绿石林”。

摄影：图虫网 筱娇娇爱旅

看点1：佛塔--傣族文化

摄影：图虫网 许新程

一座座壮观、精美、古老的佛寺、佛塔昭示着佛家的久远，也昭示着它们在傣家人心目中非同寻常的地位。

曼春满佛寺、曼听佛寺已有一千多年的历史，积淀了丰富、厚重的南传上座部佛教文化，佛寺中保存有著名壁画《如爹米转世》和《释迦牟尼的故事》。

看点2：在傣族园，天天都是泼水节

泼水、婚俗活动、丢包、抢亲、傣拳、斗鸡等具有很强的参与性，游人在娱乐中轻松愉快地加深了对傣族文化的了解。

如果有时间参加傣家乐活动，吃在傣家，住在傣家，乐在傣家，亲历纯朴、自然、热情的傣家生活，做一天傣家人，那就再好不过了。

看点3：不得不看的傣族舞蹈

傣族园内勐巴拉纳西歌舞剧场是云南省最大的露天剧院，向游客展示傣族各支系的舞蹈艺术，其代表节目有《傣王招亲》、《赶摆路》。

此外，赞哈献歌，民间舞蹈拳舞、刀舞、纹身舞等让人耳目一新。

看点1：西双版纳唯一可以观赏到野象的地方

摄影：图虫网 梦瞄星人

野象谷园内沟河纵横，森林茂密，一片热带雨林风光，亚洲野象、野牛、绿孔雀、猕猴等保护动物都在此栖息。

由于景区处于勐养自然保护区东西两片区的结合部，自然成为各种动物的通道。到这里活动的野象比较频繁，成为西双版纳唯一可以观赏到野象的地方。

看点2：大象表演节目

古有“乘象国”之称的西双版纳，如今依旧能见到大象的身影：象树、象牙树、象鼻树，还有象织锦、象工艺品、象壁画、象雕塑，甚至神象“掌月郎宛”、关于象的神话、象的传说……

看点1：六国综合性舞蹈—“澜沧江之歌”

摄影：图虫网 老唐284

傣族由于历史和地理原因的影响，又分为“水傣”、“汉傣”和“花腰傣”。

“澜沧江•湄公河之夜”歌舞篝火晚会，重点为游客展示西双版纳及澜沧江湄公河流域各国民族风情、舞蹈文化、服饰文化、饮食文化等。

看点2：特色建筑

摄影：图虫网 老唐284

西双版纳总佛寺（傣语为“瓦坝洁”），不仅在全国有很高的知名度，也闻名于东南亚各国，是西双版纳最早的佛寺，始建于公元6世纪前，是傣族人民心中的圣地。

其他特色建筑：放生湖、周恩来总理纪念碑、白塔、八角亭

看点3：孔雀园--全州最大的孔雀饲养繁殖中心

园内有2000多只孔雀，成功的保护了国家濒危物种绿孔雀及国家二级保护动物蓝孔雀。

被西双版纳州“18生物资源开发工程办公室”定为州级“18工程”开发项目，也多次被省、州、市电视台报道，中央电视台十套节目也做过报道。

看点：奇花异草映眼帘

西双版纳热带花卉园位于云南西双版纳州府景洪市城区的云南省热带作物科学研究所内，是西双版纳风景名胜区的主要景点之一。

2001年被国家旅游局评为AAA级景点，现为AAAA级景点 。

看点：原始森林、野生动物、民族风情

西双版纳原始森林公园，系国家 AAAA 级旅游景点。 西双版纳原始森林公园隶属于金孔雀旅游集团，以“ 原始森林、野生动物、民族风情”为三大主题特色，融汇了独特的原始热带雨林自然风光和迷人的民族风情。

景区内融汇了独特的原始森林自然风光和迷人的民族风情。

看点：南传佛教象征十二版纳的标志性建筑之一

勐泐大佛寺是在古代傣王朝的皇家寺院“景飘佛寺”的原址上恢复重建的，“景飘佛寺”是傣族历史上一位名叫拨龙的傣王为纪念病故的王妃南纱维扁而修建。

王妃一生信奉佛法，所以每逢节日傣王 就亲临寺院，举行大型法会，以纪念爱妃同时弘扬佛法。

看点：中国最后一个被确立的民族

基诺族意为：“舅舅的后代”。是西双版纳唯一一个全面集中展示基诺文化为主题、以自然村寨为依托的原生态旅游景点。是国家56个民族里最后一个被确立的少数民族。基诺族人口约两万余人。

勐远仙境--永远的春天；

景真八角亭--是我国小乘佛教建筑中的一件精品；

湄公河印象--澜沧江湄公河：是我国最长的一条南北向河流；湄公河，是世界第六大长河，享有着“东方多瑙河”的美名；

西双版纳热带动物园--它将西双版纳珍贵的热带的动植物和浓郁的民族风情融为一体，是美丽而又神奇的西双版纳的一个缩影；

勐景来景区--“勐景来”是傣语，“勐”是村寨，“景来”是龙的影子；

以孔雀为主题，把历史传说和现实结合起来，景区内将建成孔雀之乡观光区，开展边境探密、跨境漂流探险。

傣味在云南独享盛誉。傣味菜原料上多以糯米、肉类和水产为主，以野生植物做香料，口味则以酸、苦、辣为主，烧烤，则是傣味中最常规的制作方法。到西双版纳旅游，一定要尝试当地的各种特色菜品。

西双版纳的冬日总是轻描淡写，鱼鸡蔬菜虫子，一切食材都能成为烤物，碳火终日温热烘烤着版纳人洒脱的性子。只有你想不到，没有傣族人民不能烤的。

西双版纳少数民族众多。傣、爱伲、基诺、布朗...每个饭桌上的菜品都浸透着各民族的生活和情感，饱含对自然的热爱。

别觉得吃凉拌是夏天的专利。冬天里日光一照耀，肚子里的馋虫就该叫唤着吃凉拌了。凉拌食材之广泛木瓜、芒果等未成熟的水果也能在舂臼里和新鲜调料一同历经舂捣完成诱人的转变。

云南十八怪中一怪就是“蚂蚱能做下酒菜”。西双版纳地区炎热，昆虫种类繁多，用昆虫为原料制作各种风味菜肴和小吃，是少数民族食物中的一个重要部分。

经常食用的昆虫有蝉、竹虫、大蜘蛛、蚂蚁蛋等。昆虫的营养丰富，不仅解馋，而且富含蛋白质、维生素和人体所需的微量元素。

在西双版纳，即便是冬天，也有花可闻，有果可食。品种繁多的热带水果，新鲜又便宜，所以说来到版纳，水果一定要多吃点才不枉此行。

△茶叶

△版纳地毯

△傣族慢轮制陶